หนังสือสุขศึกษา มัธยมปลาย
มัธยมปลาย การดูแลสุขภาพส่วนบุคคลและครอบครัว
เรื่องที่คุณอาจสนใจ
สะอาด มั่นใจ ในวันนั้นของเดือน
หากผู้หญิงสังเกตการเปลี่ยนแปลงของระบบสืบพันธุ์ของตนเองในรอบ 1 เดือน จะพบว่ามีความเปลี่ยนแปลงที่เป็นวงจร โดยเริ่มจากประจำเดือนมาและหมดไป ต่อมาไข่จะตกมาใหม่ และเมื่อไข่ไม่ได้ผสมกับอสุจิ ประจำเดือนก็จะเกิดขึ้นมาอีก เป็นเช่นนี้วนเวียนกันไปเป็นวงจรนานรอบละประมาณ 28 วัน ดังภาพข้างล่างนี้
ระหว่างมีประจำเดือนควรจะเปลี่ยนผ้าอนามัยทุก 3-4 ชั่วโมงและทำความสะอาดอวัยวะเพศภายนอก...
More You See ไม่รังแกกัน
Part 1
https://youtu.be/0ujZ7VyjP-U
Part 2
https://youtu.be/ttKeBAc7qlc
Part 3
https://youtu.be/RDHJ8rJLkZQ
Part 4
https://youtu.be/F1UyH8G7DRc
คู่มือฝึกอบรมผู้จัดการเรียนรู้เพศศึกษาแบบรอบด้าน
โครงการก้าวย่างอย่างข้าใจ เป็นโครงการที่มีเป้าหมายที่จะสร้างสุขภาวะในเรื่องเพศแก่เยาวชน ผ่านการสร้างการเรียนรู้เรื่องเพศศึกษา แก่ผู้ปฏิบัติงานที่เป็นผู้ใหญ่ และเยาวชน ทั้งในแวดวงการศึกษา การสาธารณสุข และการพัฒนาเยาวชนเพื่อขยายความเข้าใจเรื่องเพศวิถีและส่งเสริมการใช้ชีวิตทางเพศอย่างปลอดภัยและรับผิดชอบ โดยเฉพาะการบ่มเพาะเยาวชนแต่เยาว์วัย ให้เติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีวุฒิภาวะทางเพศ ให้ได้รับการเรียนรู้ ทั้งในสถานศึกษา ครอบครัว ชุมชน...
อยากบอกรักเขา…แต่ไม่กล้า
ไดอารี่ที่รัก วันนี้ ก็เป็นอีกวันแล้วนะที่ฉันได้แต่สบตา...พี่เขา....แล้วก็ยิ้มให้อย่างไม่ตั้งใจ ....จากนั้นก็ทำได้แต่ก้มหน้างุดๆ ...เฮ้อ...รวมเวลาแห่งการสบตา ..ก้มหน้า..ก็ 3 เดือนละ...เมื่อไหร่นะถึงจะกล้าพอที่จะทำอะไรแบบยัยน้องบ้าง นับถือเพื่อนเราคนนี้จริงแฮะที่โทรศัพท์ไปหาชายหนุ่มที่เธอ "ปิ๊ง" แล้วยังชวนเค้าไปกินข้าว ดูหนังได้ด้วย ฉันเคยถามน้องว่า ทำไมถึงกล้าเป็นฝ่ายชวนเขาก่อนล่ะ...
