คู่มือการใช้การ์ตูน
การ์ตูน Once Upon a Girl
เรื่องที่คุณอาจสนใจ
ตกขาว..ไม่ต้องตกใจ
อาการตกขาว อาจเกิดขึ้นในช่วงกลางของวงจรนับจากวันที่มีประจำเดือน หรือเป็นช่วงที่มีการตกไข่ หรือเกิดขึ้นหลังประจำเดือนหมดใหม่ๆ โดยจะมีลักษณะขุ่นและหนืดเล็กน้อย จากนั้นจะค่อยๆ ใสและลื่นขึ้นเป็นลำดับ หรือหากเกิดขึ้นหลังจากช่วงนี้ไปแล้ว ตกขาวจะลดลงแต่จะขุ่นและข้นขึ้น ตกขาวลักษณะดังกล่าวเป็นสิ่งปกติที่เกิดขึ้นกับผู้หญิง การทำความสะอาดอวัยวะเพศภายนอกจึงควรทำไปตามปกติโดยการล้างด้วยสบู่และน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น
ข้อควรระวัง หากเกิดอาการตกขาวที่มีลักษณะข้น...
หลักการสำคัญของการให้การศึกษาเรื่องเพศและสุขศึกษา (PUBERTY AND HEALTH EDUCATION – PHE) ที่ครอบคลุมประเด็นเพศสภาพที่หลากหลาย [5 เมษายน 2562]
โดยทั่วไป การให้การศึกษาเรื่องเพศและสุขศึกษา (PHE) เป็นการให้ความรู้เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายเมื่อเข้าสู่วัยรุ่น ลักษณะเฉพาะของเพศหญิงชาย อารมณ์ และความสัมพันธ์ แต่ประเด็น เพศสภาพ (Gender) กลับไม่ได้รับความสำคัญ หรือถูกกล่าวถึงน้อยมาก แม้กระทั่งในหลักสูตรสุขศึกษาที่มีเนื้อหาครอบคลุมรอบด้าน
การให้การศึกษาเรื่องเพศและสุขศึกษา (PHE)...
สบายดีอยู่ไหม “กล่องดวงใจ” ของผม
ตอนนี้ อยากชวนคุณหนุ่มๆ มาตรวจหาอาการผิดปกติที่เกิดขึ้นกับอัณฑะกัน
วิธีแรก การอาบน้ำอุ่นจะช่วยให้การตรวจทำได้ง่ายขึ้น ให้ลองคลำลูกอัณฑะให้ทั่วโดยใช้มือทั้งสองข้าง โดยเอาหัวแม่มือไว้ด้านบนและนิ้วชี้วางไว้ด้านล่าง ค่อยๆ คลึงลูกอัณฑะ เราจะพบว่ามีก้อนเนื้อแข็งๆ รูปร่างคล้ายไส้กรอก ขึ้นเป็นสันๆ อยู่ด้านบนของลูกอัณฑะ ซึ่งจะเป็นสิ่งปกติและเป็นที่ที่ใช้เก็บเชื้ออสุจิ
วิธีสอง การตรวจหาก้อนเนื้อหรืออาการบวม หากไม่แน่ใจว่าเป็นอาการบวมหรือเปล่า การตรวจในท่ายืนอาจจะทำให้ง่ายกว่า...
คู่มือการจัดกระบวนการเรียนรู้เพศศึกษา สำหรับเยาวชนช่วงชั้นที่ ๔ (มัธยมศึกษาปีที่ ๔-๖)
คู่มือการจัดกระบวนการเรียนรู้เพศศึกษาสำหรับเยาวชนในช่วงชั้น ๔ (ระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ ๔ ถึง มัธยมศึกษาปีที่ ๖) เล่มนี้ จัดทำขึ้นภายใต้โครงการ 'ก้าวย่างอย่างเข้าใจ' อันเป็นโครงการภายใต้ความร่วมมือระหว่างกระทรวงศึกษาธิการ กระทรวงสาธารณสุข ภาคีจากองค์กรเอกชนสาธารณประโยชน์และภาคธุรกิจ ภายใต้การสนับสนุนบประมาณจากโครงการกองทุนโลกเพื่อแก้ไขปัญหาเอดส์...
