Archives

การมีสุขภาพที่ดี และมีสุขภาวะเป็นภาวะที่สมบูรณ์ในทุกด้านทั้งกาย จิตใจ อารมณ์ สังคมสติปัญญาหรือจิตวิญญาณ ไม่ใช่เพียงการไม่มีโรคภัยไข้เจ็บเพียงเท่านั้น การสร้างเสริมสุขภาวะจึงเป็นหน้าที่รับผิดชอบตนเองของทุกคน สุขศึกษาเป็นรายวิชาที่จะช่วยทำให้ผู้เรียนได้เรียนรู้ถึงแนวคิด หลักการและวิธีการที่จำเป็นเบื้องต้นในการสร้างเสริม ดูแล และป้องกันโรคและอันตรายต่อสุขภาพ หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงทุกรูปแบบ ที่จะทำให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพในการดำรงชีวิตประจำวันของตัวเรา นอกจากเนื้อหาความรู้ที่จำเป็น ทั้งหลักปฏิบัติเบื้องต้นด้านพฤติกรรมสุขภาพ...

จากการให้ความสำคัญต่อการดูแลสุขภาวะทางเพศของเยาวชนอาชีวศึกษา สำนักงานคณะกรรมการการอาชีวศึกษา (สอศ.) ได้ดำเนินการสอนเพศศึกษามาตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๔๗ ตามคำสั่ง สอศ. ที่ ๔๙๕/๒๕๔๗ ให้บรรจุเพศศึกษาเป็นวิชาเลือกเสรี ภายใต้กลุ่มวิชาสุขศึกษาและพลศึกษา หมวดสามัญ ใช้ชื่อว่า "วิชาเพศศึกษา"...

วิตกจริตของสังคมไทยต่อ "เรื่องเพศ" ของเยาวชนนั้นเป็นเรื่องซับซ้อนเพราะแม้จะมีการยอมรับถึงความสำคัญต่อเรื่องเพศในฐานะองค์ประกอบสำคัญของชีวิต แต่ "เรื่องเพศ" ได้ถูกกำกับด้วยบริบททางวัฒนธรรมให้เป็นเรื่องของ "ผู้ใหญ่" ที่อยู่ใน "วัยอันควร" และการมี พสพ. ในหมู่เยาวชนถือเป็น "ความผิดพลาด" และเป็นปัญหาใหญ่โตในระดับที่...

ลูกอัณฑะ          จะบรรจุอยู่ภายในถุงอัณฑะซึ่งปกติจะมี 2 ลูก อัณฑะนี้เป็นต่อมเพศที่ทำหน้าที่ผลิตสเปิร์มหรือที่เรียกว่า "ตัวอสุจิ" อสุจิที่สร้างขึ้นจะถูกลำเลียงต่อไปเก็บไว้ยังต่อมพักตัวอสุจิโดยผ่านทางท่อนำอสุจิ ลูกอัณฑะแต่ละข้างจะมีรูปร่างคล้ายกับลูกรักบี้ที่วางตั้งเอาหัวลง และทั้งสองข้างควรจะมีขนาดและน้ำหนักใกล้เคียงกัน ปกติอัณฑะลูกหนึ่ง(มักจะเป็นด้านซ้าย)จะห้อยลงต่ำกว่าอีกด้านหนึ่งเล็กน้อย เพื่อที่ว่าจะได้ไม่กระทบกันเวลาที่เราวิ่ง ถุงอัณฑะ          เป็นถุงเนื้อเยื่อที่ห่อหุ้มอัณฑะไว้อีกทีหนึ่งและห้อยอยู่ด้านนอกของร่างกาย เพราะว่าเชื้ออสุจิจะต้องถูกเก็บในที่ๆ เย็นกว่าอุณหภูมิในร่างกายของเรา(37c) ผิวหนังของถุงอัณฑะเป็นส่วนที่ต่อเนื่องมาจากหนังหุ้มองคชาติ...

เคยมีการสำรวจความเห็นวัยรุ่นไทยว่าคิดอย่างไรกับพ่อแม่ พบว่าแม้กว่าร้อยละ ๙๐ ยืนยันว่า“แม่” คือบุคคลสำคัญที่สุดในชีวิต แต่ก็ยอมรับว่าตนเองมีความลับกับแม่เรื่องความรัก และเรื่องการคบเพื่อนต่างเพศมากที่สุด ดังนั้น วัยรุ่นไทยส่วนใหญ่จึงไม่กล้าสื่อสารกับพ่อแม่ ผู้ปกครอง ทั้งที่พ่อแม่คือคนที่วัยรุ่นอยากพูดคุย ปรึกษาเมื่อมีปัญหาในเรื่องความรัก เรื่องแฟนมากที่สุด อาจเพราะกลัวพ่อแม่เสียใจกับพฤติกรรมของตน...