โดยคุณหมอประเวช ตันติพิวัฒนสกุล
การจัดการความเครียด
เรื่องที่คุณอาจสนใจ
สัมผัสดี สัมผัสไม่ดี : โรงเรียนเกล็ดลิ้นวิทยา
ผลงานครูศรีรัตน์ จ่าชัยภูมิโรงเรียนเกล็ดลิ้นวิทยาอำเภอบัวใหญ่ จังหวัดนครราชสีมา
เรื่องต้องดูแลใส่ใจสมเป็น “ชายทั้งแท่ง”
เวลาอาบน้ำทำการฟอกสบู่บริเวณอวัยวะเพศเหมือนกับส่วนอื่นๆ ของร่างกายเป็นประจำทุกวัน
"ขี้เปียก" เป็นส่วนผสมของเซลล์ที่ตายแล้วและมุกเมือกซึ่งมักจะติดอยู่บริเวณคอขอตใต้ผิวหนังองคชาติและเป็นแหล่งสะสมของเชื้อแบคทีเรีย ดังนั้น จึงควรทำความสะอาดด้วยการดึงหนังหุ้มองคชาติให้ร่นขึ้นมาจนถึงคอขอตและใช้สบู่ถูให้คราบขี้เปียกหลุดออกและล้างออกด้วยน้ำสะอาด หรือจะทำความสะอาดไปพร้อมกับการอาบน้ำทุกครั้งก็ได้
การรูดหนังหุ้มปลายองคชาติขึ้นลงบ่อยๆ เพื่อทำความสะอาดส่วนคอขอตนี้ จะช่วยให้คนที่มีหนังหุ้มปลายเล็กสามารถลดปัญหาการเจ็บเวลาที่อวัยวะเพศแข็งตัวเต็มที่ (จนอาจทำให้หนังหุ้มปลายฉีกขาด) ได้ การรูดดังกล่าวอาจช่วยได้บ้าง แต่ถ้าช่วยไม่ได้จริงๆ คุณคงต้องไปพบแพทย์แล้วล่ะ
บันทึกประสบการณ์อาสาสมัคร โครงการ คุยเปิดใจ รักปลอดภัย
คุยเปิดใจ รักปลอดภัย ซึ่งเป็นกิจกรรมรณรงค์สาธารณะภายใต้โครงการป้องกันเอดส์ทางเพศสัมพันธ์ในเยาวชนในชุมชน (ส่วนที่ ๑ ตุลาคม ๒๕๔๖ - กันยายน ๒๕๔๘) สนับสนุนโดยกองทุนโลกเพื่อแก้ปัญหาเอดส์ วัณโรค และมาเลเรีย (The...
คู่มือการจัดกระบวนการเรียนรู้เพศศึกษา สำหรับนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ ๓
"คู่มือการจัดกระบวนการเรียนรู้เพศศึกษาแบบรอบด้าน (Comprehensive Sexuality Education) สำหรับนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ ๓" ที่ท่านถืออยู่ในมือเล่มนี้ ซึ่งปรับปรุงจาก "คู่มือการจัดกระบวนการเรียนรู้เพศศึกษาสำหรับเยาวชน ช่วงชั้นที่ ๓ (มัธยมศึกษาปีที่ ๑-๓)" และ...
