เรื่องที่คุณอาจสนใจ
สะอาด มั่นใจ ในวันนั้นของเดือน
หากผู้หญิงสังเกตการเปลี่ยนแปลงของระบบสืบพันธุ์ของตนเองในรอบ 1 เดือน จะพบว่ามีความเปลี่ยนแปลงที่เป็นวงจร โดยเริ่มจากประจำเดือนมาและหมดไป ต่อมาไข่จะตกมาใหม่ และเมื่อไข่ไม่ได้ผสมกับอสุจิ ประจำเดือนก็จะเกิดขึ้นมาอีก เป็นเช่นนี้วนเวียนกันไปเป็นวงจรนานรอบละประมาณ 28 วัน ดังภาพข้างล่างนี้
ระหว่างมีประจำเดือนควรจะเปลี่ยนผ้าอนามัยทุก 3-4 ชั่วโมงและทำความสะอาดอวัยวะเพศภายนอก...
มาช่วยกันชี้โพรงให้กระรอก (ปลอดภัย) 2
โครงการก้าวย่างอย่างเข้าใจ เป็นโครงการภายใต้ความร่วมมือระหว่างกระทรวงศึกษาธิการและกระทรวงสาธารณสุข โดยการดำเนินการขององค์การแพธและองค์กรภาคี เพื่อส่งเสริมการจัด
กระบวนการเรียนรู้เรื่องเพศศึกษาและการป้องกันเอดส์ในกลุ่มเยาวชนในสถานศึกษา โครงการฯ นี้ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนโลกเพื่อแก้ไขปัญหาเอดส์ วัณโรคและมาลาเรีย (Global Fund) รอบที่ 1 ให้ดำเนินการในช่วงเดือนตุลาคม 2546 -...
รักใสๆ หัวใจอลเวง
การ์ตูนเล่มนี้เป็นส่วนหนึ่งของผลงานชนะประกวดนวัตกรรมสื่อเพศศึกษา เพื่อเยาวชน...รัก ใคร่ และเรียนรู้ (Love Lust & Learning)
นับ “หน้า 7 – หลัง 7” ปลอดภัยจริงหรือ
การนับรอบเดือนจะนับตั้งแต่วันแรกที่ประจำเดือนมา จนถึงวันก่อนมีประจำเดือนครั้งต่อไป รอบเดือนโดยเฉลี่ยคือ 28 วัน ซึ่งบางคนอาจจะสั้นหรือนานกว่านี้ ทั้งหญิงและชายจะเรียนรู้รอบเดือนของผู้หญิงได้โดยการสังเกตและจดบันทึกทุกเดือน การนับระยะปลอดภัยเพื่อป้องกันการท้องนี้จะใช้ได้ผลเฉพาะผู้หญิงที่มีรอบเดือนสม่ำเสมอเท่านั้น
วิธีนับ "หน้าเจ็ด" ให้นับล่วงหน้า 7 วัน ก่อนวันที่คาดว่าประจำเดือนจะมา และ "หลังเจ็ด" ให้นับตั้งแต่วันแรกที่ประจำเดือนมาเป็นวันที่หนึ่งและนับต่อไปอีก 6 วัน...