หนังสือสุขศึกษา ม.๓
ม.๓ โภชนาการต่างวัย
เรื่องที่คุณอาจสนใจ
1-2-ถุงยาง…ใช้ง่ายนิดเดียว
วิธีการใส่ถุงยางให้มั่นใจ ต้องเริ่มใส่ถุงยางเมื่ออวัยวะเพศชายแข็งตัว ไม่ว่าผู้ชายจะเป็นผู้ใส่เอง หรือผู้หญิงเป็นคนใส่ให้...
คู่มือการจัดกระบวนการเรียนรู้เพศศึกษา สำหรับนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ ๔
"คู่มือการจัดกระบวนการเรียนรู้เพศศึกษาแบบรอบด้าน (Comprehensive Sexuality Education) สำหรับนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ ๔" ที่ท่านถืออยู่ในมือเล่มนี้ ซึ่งปรับปรุงจาก "คู่มือการจัดกระบวนการเรียนรู้เพศศึกษาสำหรับเยาวชน ช่วงชั้นที่ ๓ (มัธยมศึกษาปีที่ ๑-๓)" และ...
มีเซ็กซ์อย่างไร ปลอดภัย ไม่ท้อง
ความกังวลใจถึงผลที่จะตามมาของการมีเพศสัมพันธ์อาจเกิดขึ้นทั้งหญิงและชาย แต่ปัญหานี้ดูจะตกหนักที่ผู้หญิงมากกว่า สิ่งที่ผู้หญิงส่วนใหญ่มักจะกังวลนั้นเป็นเรื่อง "ท้องโดยไม่ได้ตั้งใจ" มากกว่าที่จะกลัวการติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์จากคู่นอน ทั้งที่จริงๆ แล้วเรื่องท้องไม่ใช่ปัญหาเดียวที่สำคัญ เพราะการติดโรคทางเพศสัมพันธ์โดยเฉพาะเอดส์ก็สำคัญไม่แพ้กันเลย และประเด็นหลังนี้มีโอกาสเกิดขึ้นได้ทั้งกับผู้หญิงและผู้ชายเท่าๆ กัน ถ้าหากฝ่ายหนึ่งฝ่ายใดมีเชื้อก็สามารถที่จะติดต่อไปสู่อีกฝ่ายหนึ่งได้ ดังนั้นเพื่อความปลอดภัยของตัวเราและคู่ และยังช่วยทำให้ไม่ต้องกังวลใจหรือเป็นทุกข์ใจทั้งเรื่องท้องและการติดโรค นั่นก็คือ...
ระบบ (สืบพันธุ์) ภายใน..ต้องดูแลให้ดี
เพราะอวัยวะเพศของผู้หญิงนั้นมีร่องและรอยจีบย่นอยู่มาก เหงื่อไคล ปัสสาวะ และระดูขาว(ตกขาว) ที่ออกมาอาจติดอยู่ที่บริเวณอวัยวะเพศภายนอก หากไม่ได้ทำความสะอาดอย่างถูกต้อง อาจเกิดการหมักหมมและมีกลิ่นเหม็น หรือเกิดการอักเสบติดเชื้อได้ง่าย ดังนั้นการรักษาความสะอาด จึงเป็นพื้นฐานของการป้องกันอาการผิดปกติในระบบสืบพันธุ์ได้เป็นอย่างดี
ในสภาวะปกติ ...
สิ่งที่โรงเรียนส่วนใหญ่ไม่ได้สอน (14 มีนาคม 2566)
วีดีโอนี้ แสดงให้เห็นว่า การประสบความสำเร็จนั้น อยู่ที่ความตั้งใจจริงของเราเอง ซึ่งมันไม่ได้ต่างจากการเล่นดนตรี หรือกีฬาเลย
อยากให้ลองดูและจะรู้ว่า ทำไม "โรงเรียน ส่วนใหญ่ไม่ได้สอน"
https://www.youtube.com/watch?v=PltyPZlIF4A
