แหล่งอ้างอิง: สำนักโภชนการ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข
กราฟแสดงเกณฑ์อ้างอิงการเจริญเติบโต ชาย-หญิง
เรื่องที่คุณอาจสนใจ
คุยเปิดใจ รักปลอดภัย
โครงการ "คุยเปิดใจ รักปลอดภัย" เป็นกิจกรรมรณรงค์เพื่อส่งเสริมการสื่อสารเรื่องเพศระหว่างผู้ใหญ่และเยาวชน...
น้ำอสุจิ..ของเหลวสีขาวขุ่นชวนพิศวง
เมื่อแตกเนื้อหนุ่ม ระบบอวัยวะสืบพันธุ์จะเริ่มทำงานได้อย่างเต็มที่ อัณฑะจะผลิตสเปิร์มหรือตัวอสุจิออกมาจำนวนมาก และอวัยวะเพศชายมักไวต่อความรู้สึกทางเพศเมื่อถูกกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อมภายนอกมากกว่าผู้หญิง เช่น การดูภาพโป๊ การเห็นผู้หญิงสวยถูกใจ การจินตนาการถึงผู้หญิงเปลือยหรือการมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งจะส่งผลให้อวัยวะเพศของผู้ชายซึ่งปกติมีลักษณะอ่อนตัวเกิดการแข็งตัวยาวออกและชูชันขึ้นมาโดยอัตโนมัติ และเมื่ออวัยวะเพศแข็งตัวไปสักพักหนึ่งก็จะเริ่มอ่อนตัวลงได้เองกลับสู่สภาวะปกติ หากไม่ได้รับการตอบสนองหรือมีเพศสัมพันธ์ และบางครั้งการแข็งตัวของอวัยวะเพศจะทำให้มีของเหลวๆ ไหลออกมาด้วยเรียกว่า น้ำหล่อลื่น...
สาระสุขศึกษา ระดับมัธยมศึกษาปีที่ 3 (ปรับปรุงใหม่)
การมีสุขภาพที่ดี และมีสุขภาวะเป็นภาวะที่สมบูรณ์ในทุกด้านทั้งกาย จิตใจ อารมณ์ สังคมสติปัญญาหรือจิตวิญญาณ ไม่ใช่เพียงการไม่มีโรคภัยไข้เจ็บเพียงเท่านั้น การสร้างเสริมสุขภาวะจึงเป็นหน้าที่รับผิดชอบตนเองของทุกคน สุขศึกษาเป็นรายวิชาที่จะช่วยทำให้ผู้เรียนได้เรียนรู้ถึงแนวคิด หลักการและวิธีการที่จำเป็นเบื้องต้นในการสร้างเสริม ดูแล และป้องกันโรคและอันตรายต่อสุขภาพ หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงทุกรูปแบบ ที่จะทำให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพในการดำรงชีวิตประจำวันของตัวเรา
นอกจากเนื้อหาความรู้ที่จำเป็น ทั้งหลักปฏิบัติเบื้องต้นด้านพฤติกรรมสุขภาพ...
ความต้องการทางเพศ : โรงเรียนลำพลับพลาวิทยาคาร
ผลงานครูรัชนีกรนิภา มีมากโรงเรียนลำพลับพลาวิทยาคารอำเภอชุมพลบุรี จังหวัดสุรินทร์
รู้จัก…คุ้นเคย : โรงเรียนเมืองคง
ผลงานครูกัญจน์ญาพิม ดุษฎีนิศากรโรงเรียนเมืองคงอำเภอคง จังหวัดนครราชสีมา
